Gewoontes en patronen doorbreken en veranderen start met bewust worden dat verandering je brengt waar je het liefste wilt zijn. Om daar te komen moet je eerst besluiten niet te blijven waar je nu bent. Weet jij wat je wilt veranderen? En heb jij voor ogen welke weg je te gaan hebt? Dan ben je goed op weg naar een gelukkig en gezond leven. Heb je geen idee waar te beginnen? Neem dan contact met me op.